足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱
喝碳酸饮料胃疼是怎么回事？喝碳酸饮料胃疼由于碳酸饮料对胃粘膜有刺激，容易引起各种急慢性胃炎，建立健康的生活方式，讲究饮食卫生和饮食营养，定时进餐，避免进食过冷、过热、辛辣等刺激性的食物，平日里还要注意低盐、低脂的饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。长期喝碳酸饮料还会造成骨质疏松，无论是否患有高血压，都不建议饮用碳酸饮料。
胃不太舒服，可以喝饮料？如果胃部不舒服的话，建议最好不要喝碳酸饮料，其他的果汁类的饮料是可以喝的。因为碳酸饮料里面过酸，对胃黏膜是有一定影响的，所以建议不要喝碳酸类的饮料。平时注意自己的饮食习惯和饮食规律，禁忌辛辣刺激的食物，平时多喝水，尽量吃清淡一点。
有胃病可以喝碳酸饮料吗？有胃病的人是不建议喝碳酸饮料的，碳酸饮料服用之后可能会引起厌食，恶心，头痛的症状，碳酸饮料里面有气体二氧化碳，二氧化碳会刺激到胃黏膜的分泌，使胃酸过多引起腹胀以及食欲下降，所以有胃病的人在日常的饮食上要以清淡营养的食物为主，可以多吃一些软糯易消化的食物，不要吸烟喝酒以及吃过于生冷酸辣的食物。